¡Hola! soy
Josela Bottarelli
Soy Josela Bottarelli, argentina y graduada en la licenciatura en nutrición, con orientación en nutrición deportiva desde el año 2012, personal trainer, Instructor ISAK Nivel 1, competidora de bikini fitness hace más de 8 años y actualmente en la categoría Wellnes.
mi resumen
• Npc wellness
• Lic. en Nutrición clínica y deportiva
• Top 3 Arnold Ohio
• Top 2&5 Olympia
• Top 3 Arnold Brasil
• 4xCam Argentina y Sudamericana
Mis Planes
Todos los planes siempre los hago en base al paciente, gustos, hábitos, trabajo, patologías, actividad física, dieta actual ¡pero principalmente objetivos!
4weekchallenge
Plan 4weekchallenge
Plan de alimentación de 4 semanas donde tendras en cada comida los macros que necesitas y podrás combinarlo con la guiá alimentaria para darle variedad a tu dieta para pacientes iniciales, pero no tiene seguimiento . Cuando puedas y quieras pasar al próximo nivel , podes obtener tu plan personalizado con seguimiento cada 15 días o solicitar este mismo con la misma modalidad.
Plan Basic
Puede ser de alimentación o entrenamiento (uno de los dos). El plan es de 30 días correlativos. Dentro del mes tenés consultas ilimitadas a través de WhatsApp por mensaje o audio. Las primeras fotos son al comenzar el plan con un check a los 15 días y otro al finalizar el mes. También podés solicitar la consulta online vía zoom conmigo que detallare al finalizar.
Basic
Joselafit
Plan Joselafit
Consta de alimentación y entrenamiento. El plan es plan es de 30 días correlativos. Dentro del mes tenés consultas ilimitadas a través de WhatsApp por mensaje o audio. Las primeras fotos son al comenzar el plan con un check a los 15 días y otro al finalizar el mes. También podés solicitar la consulta online vía zoom conmigo que detallare al finalizar.
90 días
Plan Joselafit
Consta de alimentación y entrenamiento. El plan es plan es de 90 días correlativos. En este plan se hacen las variaciones necesarias según la evolución del paciente. Los check son quincenales el plan dentro del mes tenés consultas ilimitadas a través de WhatsApp por mensaje o audio. Las primeras fotos son al comenzar el plan con un check a los 15 días y otro al finalizar el mes. También podés solicitar la consulta online vía zoom conmigo que detallare al finalizar.
Joselafit • 90 días
Gift Card
Regalos para hacer a amig@s, pareja o familiares hay muchos. Pero, regalos que permitan a esas personas adquirir una planificación e idea sobre su nutrición, y/o entrenamiento, suplementación, es un regalo original gracias a mis tarjetas regalo. ¡Podes usarla para cualquier ocasión y como sorpresa seré yo quien se la envía!
Preguntas frecuentes
Los seguimientos se realizarán por fotos cada 15 días, cuando el paciente continua en el caso que, contrate el plan por 30 días, tras haber realizado un nuevo pago y haber rellenado un breve formulario de seguimiento que se revisará nuevamente su evolución con el objetivo de valorar el progreso y hacer los ajustes necesarios. En el caso que el paciente necesite video consulta se programara según horarios.
Todo el material en un plazo de 7 días. Durante dicho tiempo es posible que me contacte contigo para obtener más información con el objetivo de dar el mejor plan.
Si, en todos los tipos de asesoría se incluyen recomendaciones de suplementación (siempre y cuando sean suplementos que puedan ayudar al objetivo de la persona).
Una vez enviado el plan o en proceso (máximo dentro de las 24hs), se le negará cualquier devolución. Así mismo si la persona no cancela previamente la videollamada con 48hs de anticipación.
